Mon infusion pour soulager les jambes lourdes !

DIY : Mon infusion pour soulager les jambes lourdes et éviter l’effet “jambes en poteaux”

Une infusion facile et efficace pour soulager les jambes lourdes et améliorer ta circulation sanguine ! .

INGRÉDIENTS

20g de Mélilot plante

20g d’Hamamélis feuille

20g de Reine des Prés sommité

20g de Vigne rouge feuille

20g de Cassis feuille

RECETTE DE L’INFUSION POUR AMÉLIORER LA CIRCULATION SANGUINE

En décoction : 3 cuillères à soupe pour 75 cl / jour.

Boire dans la journée avant 19h.

Cure de 3 semaines / mois

Recette de Caroline GAYET et Michel Pierre, tirée du livre Mes 1000 Ordonnances Phytothérapie