MASSAGE ET VOYAGE SONORE TOULOUSE
La définition
Le massage sonore et voyage sonore Toulouse
Une expérience unique !
Le massage sonore et le voyage sonore aux bols tibétains ou bols chantants sont deux pratiques ancestrales, vieilles de plusieurs milliers d’années, issues de la sonothérapie. Il s’agit d’une méthode de relaxation profonde, très efficace. En vous offrant un massage sonore (individuel) ou en participant à un voyage sonore / bain de sons (collectif), vous plongez dans l’univers des vibrations, découvrez les sons dans toutes leurs dimensions énergétiques et thérapeutiques... et réapprenez l’art d’écouter les silences, les sons extérieurs et intérieurs à votre corps.
Ce sont donc avant tout des expériences uniques d’écoute, en immersion profonde, par l’ensemble du corps où les sons sont utilisés dans l’intention de susciter des effets thérapeutiques et reconstituants pour le corps et l’esprit.
En tant que thérapeute du son, j’utilise des bols tibétains ou des bols chantants, des tambours, clochettes, cloches, carillons, bâton de pluie, gong et autres instruments harmoniques pour stimuler les ondes cérébrales alpha et thétâ du cerveau humain. Ces ondes sont associées à des états profondément, paisibles et méditatifs, propices à la guérison. Ainsi, tout en ralentissant le rythme de votre cœur et de votre respiration, le son peut avoir un effet thérapeutique, réparateur sur l’esprit et le corps.
En expérimentant le massage sonore et voyage sonore aux bols tibétains Toulouse, vous faites venir le son au coeur de vous-même et offrez une relaxation profonde, bienfaisante à votre corps et esprit.
Le massage sonore ou voyage sonore aux bols tibétains constituent-t-ils un traitement médical ?
Les massages et voyages sonores ne peuvent en aucun cas remplacer les traitements médicaux et psychothérapeutiques puisqu’ils se veulent être uniquement une méthode de relaxation. Ils pourront cependant constituer un accompagnement aux soins médicaux.
Leurs bienfaits :
Les massages aux bols tibétains proposent de nombreuses vertus thérapeutiques pour le corps, le mental et le sytème énergétique. Ils aident à :
- mieux gérer le stress et l’anxiété
- améliorer sa capacité à lâcher-prise
- diminuer les troubles nerveux (fatigue, angoisse, surcharge mentale)
- soulager des troubles physiques
- surmonter les perturbations liées à différents états émotionnels et libérer ses émotions
- diminuer les problèmes de sommeil (insomnie, problème d’endormissement, réveils nocturnes)
- renforcer de l’immunité du corps
- réduire et soulager les tensions musculaires
- atténuer les douleurs aigues et chroniques, les blocages du corps, du mental
- harmoniser les centres énergétiques des corps physiques et subtils
- éveiller la conscience
- augmenter la force vitale, la force d’auto-guérison du corps
- augmenter les capacités de mémorisation et de concentration
- préparer à la méditation
- favoriser l’épanouissement de la personnalité et la créativité
Les contre-indications absolues :
- personnes épileptiques notamment provoquées par le son
- personnes ayant un pacemaker, tout dispositif de stimulation cardiaque, mentale implantées
- athérosclérose carotidienne, sténose carotidienne, plaque d’atérome
- personnes ayant une inflammation chronique sévère, fièvre, infection +++
- pathologies psychiatriques
Les précautions :
- femmes enceintes
- trombose veineuse
- pathologies cardiaques, tout problème cardiaque
- plaies, sutures après intervention chirurgicale, cicatrices non refermées
- tumeurs
- infections ORL
IMPORTANT : En aucun cas les soins, relaxations sonores (massage sonores ou voyages sonores aux bols tibétains) ne visent en aucune manière à prescrire, diagnostiquer ou à se substituer à un traitement médical quel qu’il soit. En revanche, cette technique s’avère être un outil complémentaire à d’autres traitements allopathiques ou naturels, thérapies, démarches de développement personnel… En cas de maladie grave, veuillez consultez un médecin.
Massage sonore aux bols tibétains
En cabinet (individuel)
1h30
75€
Déroulé du massage sonore aux bols tibétains :
- Un entretien individuel de 10mn durant lequel les douleurs physiques, l’état émotionnel, les besoins de la séance sont abordés. L’objectif étant de faire connaissance et cibler au mieux , de façon totalement personnalisée, les bénéfices recherchés.
- En restant habillé, vous vous allongez sur la table de massage (position adaptée pour les femmes enceintes)
- Je fais vibrer et chanter, à l’aide d’une mailloche, plusieurs bols chantants déposés sur votre corps et autour de vous.
- Les sons vous enveloppent et chacune de vos cellules se met à vibrer pour atteindre un état de bien-être profond.
- Un échange de 10mn est prévu en fin de soin.
Voyage sonore / bain de sons
En cabinet (collectif)
1h30
30€
Déroulé d’une séance collective de voyage sonore :
- Les voyages sonores sont possibles avec un minimum de 4 personnes et un maximum de 6.
- Une méditation ou visualisation de 5 à 10mn, en position assise ou allongée est proposée en debut de séance pour préparer le corps et le mental.
- Allongé sur le dos, sur votre tapis, vous recevez pendant 40 à 50mn les sons et vibrations des instruments (bols tibétains, bols de cristal, tambours, crécelles, cloches, tambour océan, carillons….)
- Pour clore la séance, un temps d’échange avec dégustation d’infusion ayurvédique et tirage d’oracle sont proposés.
Infos pratiques pour les voyages sonores aux bols tibétains Toulouse
- Ne pas trop boire avant le voyage sonore car les sons et vibration donne envie d’aller aux toilettes.
- Prendre un tapis de yoga ou gym, un coussin pour la tête et une couverture ou plaid (e hiver, prévoir des chaussettes épaisses en plus)
- Opter pour une tenue confortable afin de profiter pleinement du soin sans se sentir engoncé dans des vêtements trop serrés.
- Les femmes enceintes peuvent réaliser les voyages sonores, ce qui plaira beaucoup à bébé !
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VOYAGES SONORES TOULOUSE
Les voyages sonores à venir...
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Pour en savoir plus, voici ici quelques ouvrage intéressants, sur le sujet :
- COMTE Emmanuel, Le son des vibrations, Éd. Dangles, 2015
- DRU François-Marie, Tout est vibration, Leduc Eso, 2021
- GOLDMAN Joshua et W. SIMS Alec, La guérison par le son, Ada Éd., 2017
- AUSTER Sara, Bain de son, Harmonie Solar, 2020
- KÖLSCH Stefan, Les bonnes ondes, Robert Laffont, 2021
- CHRISTOFFEL David, La musique qui vous veut du bien, PUF, 2018
- MANDLE Diane, Guérir avec l’énergie du son, Le courrier du livre, 2021
- MILLA Marie, Mon cahier Méditation avec le son, Solar Éd., 2021
- MAMAN Fabien, Le Tao du son, Éd. Guy Trédaniel, 2011
- CAMPBELL, DON G. et A. DOMAN, Les sons qui transforment votre vie, Éd. l’Homme, 2012