Les bienfaits du voyage sonore aux bols pour accueillir les énergies de l’automne – Toulouse

• Ancrage saisonnier : Les sons des bols chantants t’invitent à ralentir et t’ajuster aux rythmes plus lents et profonds de l’automne.
• Lâcher-prise naturel : À travers les vibrations, tu relâches ce qui est devenu trop lourd ou inutile, comme les feuilles qui tombent.
• Recentrage intérieur : Ce voyage sonore t’aide à revenir à toi, à faire de la place à l’intérieur pour plus de clarté et d’harmonie.
• Régénération énergétique : Le bain de sons soutient ton immunité et t’offre une pause profonde dans le tumulte du quotidien.

Pourquoi participer à ce voyage sonore aux bols à Toulouse ?

• Pour accompagner le passage de saison : L’automne est un moment charnière, propice au recentrage et à la transformation intérieure.
• Pour t’offrir une pause profonde : Le soin sonore te permet de souffler, de déposer les tensions, de retrouver ton énergie.
• Pour explorer un espace de calme et de ressourcement : Tu reconnectes avec tes besoins essentiels et reviens à ton rythme.

Les vertus des sons des bols chantants

• Apaisent le mental et les émotions fluctuantes
• Favorisent un bon sommeil et une meilleure vitalité
• Soutiennent le système immunitaire
• Libèrent les blocages physiques et énergétiques
• Facilitent la méditation et l’introspection
• Aident à poser des intentions claires pour la saison
• Apportent détente, clarté et alignement

Déroulé du voyage sonore aux bols – Toulouse

• Accueil : 10 minutes d’échange en début de séance
• Préparation : 5 à 10 minutes de méditation en position assise ou allongée
• Voyage sonore : 40 à 50 minutes de relaxation guidée par les sons
• Intégration : 20 minutes de partage libre autour d’une infusion ayurvédique et tirage d’oracle
• Groupe limité à 7 personnes maxi

Inscriptions

• 30€ par personne. Réservation uniquement en ligne.
• Annulation possible jusqu’à 48h avant (3€ de commissions retenues par la plateforme). Aucun remboursement après ce délai.

Infos pratiques

Apporter :

• un tapis de yoga/gym
• un coussin pour la tête
• un plaid pour ton confort
• des chaussettes épaisses si tu es frileuse.x
• Prévois une tenue confortable pour te sentir libre de tes mouvements.
• Ce voyage sonore est accessible aux femmes enceintes.
• Contre-indiqué en cas de pacemaker et d’épilepsie aux sons.